Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Cicoria catalogna	80	24	0,5	90
Latte di vacca, parzialmente scremato vitaminizzato	100	45	1,5	90
Funghi spugnoli	17	17	0,3	90
Spinaci	83	31	0,7	90,1
Broccolo a testa	51	27	0,4	90,3
Fagiolini in scatola	54	22	0,1	90,3
Fagiolini	95	17	0,1	90,5
Latte di vacca, scremato	100	36	0,2	90,5
Cavolfiore	66	25	0,2	90,5
Fragole	94	27	0,4	90,5
Latte di vacca, scremato uht	100	36	0,2	90,5
Broccoletti di rape	60	22	0,3	90,7
Pesca	91	27	0,1	90,7
Bieta in scatola	100	31	0,1	91
Erba cipollina , fresca	100	23	0,6	91
Crauti	100	24	0,3	91
Acqua tonica	100	33	0	91,1
Pompelmo	70	26	0	91,2
Barbabietole rosse	82	20	0	91,3
Pompelmo rosa	70	30	0,1	91,4
Asparagi di campo	87	29	0,2	91,4
Funghi gallinacci	39	11	0,5	91,5
Carote	95	33	0	91,6
Rucola	40	25	0,7	91,7
Spinaci in scatola	63	19	0,5	91,8
Funghi in scatola	100	27	0,4	92
Funghi porcini	92	27	0,7	92
Asparagi di serra	52	24	0,1	92
Cipolle	83	26	0,1	92,1
Succo di limone, fresco	100	6	0	92,1
Funghi prataioli, coltivati	90	20	0,4	92,1
Cavolo cappuccio verde	93	19	0,1	92,2
Lattuga a cappuccio	92	19	0,2	92,2
Succo di carote, conservato	100	24	0,1	92,3
Agretti	97	17	0,2	92,3
Cavolo cappuccio rosso	94	20	0,2	92,3
Peperoni dolci	82	22	0,3	92,3
Foglie di rapa	63	22	0,1	92,5
Succo di limone, conservato	100	21	0,3	92,5
Crescione	62	22	1	92,5
Melanzane	92	15	0,1	92,7
Cetrioli in salamoia	67	14	0,1	92,8
Scalogno	72	20	0,2	92,8
Valeriana	100	21	0,4	92,8
Funghi ovuli	87	18	0,3	92,9
Daikon	87	15	0,1	93
Indivia	69	16	0,3	93
Scarola	60	15	0,2	93
Peperoni gialli	88	22	0,3	93
Finocchio	59	9	0	93,2

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