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Calorie e sostanze nutritive

Torta al cioccolato

315 calorie per 100 grammi

Calorie 315
Kj 1318
Acqua 28
Proteine 4.9
Proteine animali 2
Proteine vegetali 2.2
Fibre 3.6
Alcool 3.6
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.14
Vitamina c 2
Glucidi totali 36.8
Amido 9.2
Glucidi solubili 9.2
Lipidi totali 17.5
Lipidi saturi 6.97
Lipidi monoinsaturi 6.87
Lipidi polinsaturi 2.64
Colesterolo 58
Vitamina e 1.59
Vitamina b2 0.21
Vitamina b6 0.04
Acido oleico 6.15
Acido linoleico 2.44
Acido linolenico 0.19
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 2
Calcio (mg) 29
Sodio (mg) 103
Potassio (mg) 199
Zinco (mg) 0.9
Vitamina b3 0.14
Acido folico 10

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti