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Calorie e sostanze nutritive

Sottilette

330 calorie per 100 grammi

Calorie 330
Kj 1381
Acqua 45.7
Proteine 20.8
Proteine animali 20
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.03
Vitamina c 2
Glucidi totali 0.9
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 27
Lipidi saturi 16.14
Lipidi monoinsaturi 8.61
Lipidi polinsaturi 0.74
Colesterolo 85
Vitamina e 0.55
Vitamina b2 0.28
Vitamina b6 0.08
Acido oleico 7.1
Acido linoleico 0.36
Acido linolenico 0.38
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.5
Calcio (mg) 600
Sodio (mg) 1320
Potassio (mg) 130
Zinco (mg) 3.2
Vitamina b3 0.03
Acido folico 18

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti