Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Ribes rosso

21 calorie per 100 grammi

Calorie 21
Kj 88
Acqua 82.8
Proteine 1.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 1.1
Fibre 7.4
Alcool 7.4
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.04
Vitamina c 40
Glucidi totali 4.4
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 2
Lipidi saturi 0
Lipidi monoinsaturi 0
Lipidi polinsaturi 0
Colesterolo 0
Vitamina e 0.1
Vitamina b2 0.06
Vitamina b6 0.05
Acido oleico 0
Acido linoleico 0
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.2
Calcio (mg) 36
Sodio (mg) 2
Potassio (mg) 280
Zinco (mg) 0.2
Vitamina b3 0.04
Acido folico 11

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti