Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Provolone

374 calorie per 100 grammi

Calorie 374
Kj 1565
Acqua 39.6
Proteine 26.3
Proteine animali 26
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.02
Vitamina c 0
Glucidi totali 2.1
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 28.9
Lipidi saturi 17.09
Lipidi monoinsaturi 7.38
Lipidi polinsaturi 0.82
Colesterolo 101
Vitamina e 0.35
Vitamina b2 0.83
Vitamina b6 0.07
Acido oleico 6.56
Acido linoleico 0.53
Acido linolenico 0.29
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.5
Calcio (mg) 881
Sodio (mg) 860
Potassio (mg) 136
Zinco (mg) 3.4
Vitamina b3 0.02
Acido folico 10

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti