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Calorie e sostanze nutritive

Porto

157 calorie per 100 grammi

Calorie 157
Kj 657
Acqua 71.1
Proteine 0.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0.1
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 2
Vitamina c 0
Glucidi totali 12
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0
Lipidi saturi 0
Lipidi monoinsaturi 0
Lipidi polinsaturi 0
Colesterolo 0
Vitamina e 0
Vitamina b2 0.01
Vitamina b6 0.01
Acido oleico 0
Acido linoleico 0
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.4
Calcio (mg) 4
Sodio (mg) 4
Potassio (mg) 97
Zinco (mg) 2
Vitamina b3 2
Acido folico 2

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Zona
  • Dieta Dissociata
  • Dieta a Punti