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Calorie e sostanze nutritive

Pomodori, pelati, in scatola con liquido

21 calorie per 100 grammi

Calorie 21
Kj 88
Acqua 94.7
Proteine 1.2
Proteine animali 0
Proteine vegetali 1.2
Fibre 0.9
Alcool 0.9
Vitamina d 0
Vitamina b1 2
Vitamina c 18
Glucidi totali 3
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 0.5
Lipidi saturi 0.07
Lipidi monoinsaturi 0.08
Lipidi polinsaturi 0.21
Colesterolo 0
Vitamina e 1.08
Vitamina b2 2
Vitamina b6 0.1
Acido oleico 0.08
Acido linoleico 0.2
Acido linolenico 0.01
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.2
Calcio (mg) 9
Sodio (mg) 9
Potassio (mg) 230
Zinco (mg) 0.3
Vitamina b3 2
Acido folico 10

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti