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Calorie e sostanze nutritive

Pizza con pomodoro e mozzarella

271 calorie per 100 grammi

Calorie 271
Kj 1134
Acqua 39.3
Proteine 5.6
Proteine animali 2
Proteine vegetali 3.4
Fibre 3.8
Alcool 3.8
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.2
Vitamina c 7
Glucidi totali 52.9
Amido 40
Glucidi solubili 40
Lipidi totali 5.6
Lipidi saturi 1.99
Lipidi monoinsaturi 2.84
Lipidi polinsaturi 0.56
Colesterolo 11
Vitamina e 1.28
Vitamina b2 0.19
Vitamina b6 0.18
Acido oleico 2.72
Acido linoleico 0.5
Acido linolenico 0.07
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 2
Calcio (mg) 12
Sodio (mg) 986
Potassio (mg) 302
Zinco (mg) 1.4
Vitamina b3 0.2
Acido folico 52

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Zona
  • Dieta Dissociata
  • Dieta a Punti