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Calorie e sostanze nutritive

Panettone

334 calorie per 100 grammi

Calorie 334
Kj 1397
Acqua 26.9
Proteine 6.4
Proteine animali 2
Proteine vegetali 4
Fibre 2.8
Alcool 2.8
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.13
Vitamina c 0
Glucidi totali 56.5
Amido 33.6
Glucidi solubili 33.6
Lipidi totali 10.7
Lipidi saturi 5.57
Lipidi monoinsaturi 3.19
Lipidi polinsaturi 0.74
Colesterolo 112
Vitamina e 0.62
Vitamina b2 0.11
Vitamina b6 0.12
Acido oleico 2.82
Acido linoleico 0.59
Acido linolenico 0.14
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 3
Calcio (mg) 149
Sodio (mg) 38
Potassio (mg) 234
Zinco (mg) 0.6
Vitamina b3 0.13
Acido folico 33

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti