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Calorie e sostanze nutritive

Pancetta tesa

337 calorie per 100 grammi

Calorie 337
Kj 1410
Acqua 45.3
Proteine 20.9
Proteine animali 20
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.45
Vitamina c 0
Glucidi totali 0
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 28.1
Lipidi saturi 9.61
Lipidi monoinsaturi 12.59
Lipidi polinsaturi 4.38
Colesterolo 80
Vitamina e 0.07
Vitamina b2 0.14
Vitamina b6 0.3
Acido oleico 11.48
Acido linoleico 3.61
Acido linolenico 0.46
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.8
Calcio (mg) 19
Sodio (mg) 1854
Potassio (mg) 273
Zinco (mg) 1.9
Vitamina b3 0.45
Acido folico 3

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti