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Calorie e sostanze nutritive

Pancetta coppata

394 calorie per 100 grammi

Calorie 394
Kj 1648
Acqua 40.8
Proteine 20.9
Proteine animali 20
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.58
Vitamina c 0
Glucidi totali 0.7
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 34.2
Lipidi saturi 14
Lipidi monoinsaturi 12.54
Lipidi polinsaturi 5.88
Colesterolo 73
Vitamina e 0.15
Vitamina b2 0.17
Vitamina b6 0.33
Acido oleico 11.29
Acido linoleico 5.46
Acido linolenico 0.26
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.9
Calcio (mg) 22
Sodio (mg) 1595
Potassio (mg) 297
Zinco (mg) 2.5
Vitamina b3 0.58
Acido folico 3

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti