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Calorie e sostanze nutritive

Olio di semi vari

900 calorie per 100 grammi

Calorie 900
Kj 3766
Acqua 0
Proteine 0
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0
Vitamina c 0
Glucidi totali 0
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 100
Lipidi saturi 10.28
Lipidi monoinsaturi 39.54
Lipidi polinsaturi 46.36
Colesterolo 0
Vitamina e 27.42
Vitamina b2 0
Vitamina b6 2
Acido oleico 36.98
Acido linoleico 39.63
Acido linolenico 6.74
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0
Calcio (mg) 0
Sodio (mg) 0
Potassio (mg) 0
Zinco (mg) 2
Vitamina b3 0
Acido folico 2

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti