Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Funghi porcinelli

24 calorie per 100 grammi

Calorie 24
Kj 100
Acqua 88.5
Proteine 3.1
Proteine animali 0
Proteine vegetali 3.1
Fibre 6.5
Alcool 6.5
Vitamina d 3
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 7
Glucidi totali 1.6
Amido 0.3
Glucidi solubili 0.3
Lipidi totali 0.6
Lipidi saturi 0.13
Lipidi monoinsaturi 2
Lipidi polinsaturi 0.33
Colesterolo 0
Vitamina e 0.12
Vitamina b2 0.44
Vitamina b6 0.18
Acido oleico 2
Acido linoleico 0.06
Acido linolenico 0.27
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.6
Calcio (mg) 2
Sodio (mg) 2
Potassio (mg) 360
Zinco (mg) 0.1
Vitamina b3 0.1
Acido folico 44

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti