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Calorie e sostanze nutritive

Farina di frumento, tipo

343 calorie per 100 grammi

Calorie 343
Kj 1435
Acqua 14.2
Proteine 11
Proteine animali 0
Proteine vegetali 11
Fibre 2.5
Alcool 2.5
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 0
Glucidi totali 78
Amido 76.3
Glucidi solubili 76.3
Lipidi totali 0.7
Lipidi saturi 0.16
Lipidi monoinsaturi 0.08
Lipidi polinsaturi 0.43
Colesterolo 0
Vitamina e 0.16
Vitamina b2 0.03
Vitamina b6 0.15
Acido oleico 0.08
Acido linoleico 0.41
Acido linolenico 0.02
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.7
Calcio (mg) 17
Sodio (mg) 3
Potassio (mg) 126
Zinco (mg) 0.6
Vitamina b3 0.1
Acido folico 22

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti