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Calorie e sostanze nutritive

Coniglio, frattaglie

147 calorie per 100 grammi

Calorie 147
Kj 615
Acqua 70
Proteine 18.7
Proteine animali 18
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.31
Vitamina c 9
Glucidi totali 0.4
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 7.9
Lipidi saturi 3.12
Lipidi monoinsaturi 1.57
Lipidi polinsaturi 2.43
Colesterolo 225
Vitamina e 0.13
Vitamina b2 0.5
Vitamina b6 0.5
Acido oleico 1.4
Acido linoleico 0.73
Acido linolenico 0.13
Altri polinsaturi 1
Ferro (mg) 8
Calcio (mg) 20
Sodio (mg) 67
Potassio (mg) 360
Zinco (mg) 1.4
Vitamina b3 0.31
Acido folico 5

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Dissociata
  • Dieta Zona
  • Dieta a Punti