Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Amido

379 calorie per 100 grammi

Calorie 379
Kj 1586
Acqua 9
Proteine 0.4
Proteine animali 0
Proteine vegetali 0.4
Fibre 2
Alcool 2
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.1
Vitamina c 0
Glucidi totali 100.1
Amido 100.1
Glucidi solubili 100.1
Lipidi totali 0.2
Lipidi saturi 0.04
Lipidi monoinsaturi 0.06
Lipidi polinsaturi 0.1
Colesterolo 0
Vitamina e 0
Vitamina b2 0.02
Vitamina b6 0.2
Acido oleico 0.06
Acido linoleico 0.1
Acido linolenico 0
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 0.4
Calcio (mg) 13
Sodio (mg) 9
Potassio (mg) 3
Zinco (mg) 0.1
Vitamina b3 0.1
Acido folico 2

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Zona
  • Dieta Dissociata
  • Dieta a Punti