Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Agnello

162 calorie per 100 grammi

Calorie 162
Kj 678
Acqua 70.1
Proteine 20.8
Proteine animali 20
Proteine vegetali 0
Fibre 0
Alcool 0
Vitamina d 0
Vitamina b1 0.14
Vitamina c 0
Glucidi totali 0
Amido 0
Glucidi solubili 0
Lipidi totali 8.8
Lipidi saturi 4.15
Lipidi monoinsaturi 3.25
Lipidi polinsaturi 0.41
Colesterolo 71
Vitamina e 0.09
Vitamina b2 0.28
Vitamina b6 0.3
Acido oleico 3.14
Acido linoleico 0.2
Acido linolenico 0.2
Altri polinsaturi 0
Ferro (mg) 1.6
Calcio (mg) 7
Sodio (mg) 88
Potassio (mg) 350
Zinco (mg) 3.3
Vitamina b3 0.14
Acido folico 6

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Zona
  • Dieta Dissociata
  • Dieta a Punti