Torta al cioccolato |
100 |
315 |
17,5 |
28 |
Torta margherita |
100 |
368 |
10,4 |
19,4 |
Tortellini, freschi |
100 |
310 |
7,1 |
28,2 |
Tortellini, secchi |
100 |
389 |
10,8 |
12,3 |
Uovo di gallina, albume |
100 |
47 |
2 |
87,6 |
Uovo di gallina, intero, in polvere |
100 |
574 |
41,2 |
4,1 |
Uovo di gallina, tuorlo |
100 |
355 |
31,9 |
49,2 |
Tamari, salsa di soia |
100 |
60 |
0,1 |
66 |
Taleggio |
100 |
306 |
24,8 |
50 |
Tacchino, petto |
100 |
134 |
4,9 |
70,2 |
Succo di pesca, conservato |
100 |
54 |
2 |
85,6 |
Succo di pomodoro, conservato |
100 |
14 |
2 |
93,8 |
Succo di pompelmo, conservato, non zuccherato |
100 |
33 |
0,1 |
89,4 |
Succo di pompelmo, conservato, zuccherato |
100 |
46 |
0,1 |
87,4 |
Succo di spinaci |
100 |
10 |
0,3 |
95,4 |
Succo di uva, conservato, non zuccherato |
100 |
46 |
0,1 |
85,4 |
Succo tropicale, conservato |
100 |
47 |
0,1 |
88 |
Suino , carne semigrassa |
100 |
268 |
22,1 |
60 |
Suino, carne magra |
100 |
141 |
6,8 |
72,5 |
Suino, coscio |
100 |
102 |
3 |
75,3 |
Suino, cuore |
100 |
159 |
9,4 |
72 |
Suino, fegato |
100 |
140 |
4,8 |
70 |
Suino, sangue |
100 |
78 |
0,2 |
79,1 |
Surimi |
100 |
99 |
0,9 |
76,3 |
Tacchina , petto |
100 |
145 |
6,2 |
70,2 |
Uva sultanina/uvetta, uva secca |
100 |
283 |
0,6 |
17,1 |
Valeriana |
100 |
21 |
0,4 |
92,8 |
Wakame , secca |
100 |
71 |
2,4 |
12,2 |
Whisky |
100 |
238 |
0 |
65,9 |
Wurstel |
100 |
270 |
23,3 |
58,9 |
Wurstel di pollo |
100 |
257 |
19,5 |
57,5 |
Wurstel di tacchino |
100 |
226 |
17,7 |
70 |
Yogurt di latte intero |
100 |
63 |
3,9 |
87 |
Yogurt di latte intero ai cereali e malto |
100 |
95 |
3,6 |
78,6 |
Yogurt di latte intero alla frutta |
100 |
88 |
3,3 |
81 |
Yogurt di latte magro alla frutta |
100 |
90 |
0,7 |
77 |
Yogurt di latte parzialmente scremato |
100 |
43 |
1,7 |
89 |
Yogurt di latte scremato |
100 |
36 |
0,9 |
89 |
Zafferano |
100 |
310 |
5,9 |
11,9 |
Zampone |
100 |
360 |
31,6 |
45,5 |
Zucchero (saccarosio) |
100 |
392 |
0 |
0,5 |
Zucchero di canna, grezzo |
100 |
362 |
0 |
2 |
Vongole in scatola, al naturale |
100 |
148 |
2 |
63,6 |
Vodka |
100 |
222 |
0 |
63,3 |
Vitellone, tagli di carne semigrassa |
100 |
140 |
6,1 |
71,4 |
Vaniglia, estratto alcolico |
100 |
288 |
0,1 |
52,6 |
Verdura e legumi, surgelati |
100 |
64 |
0,5 |
82,1 |
Vermouth dolce |
100 |
151 |
0 |
70,6 |
Vermouth secco |
100 |
109 |
0 |
82,1 |
Vino bianco |
100 |
71 |
0 |
89,7 |