Alimenti /

Calorie e sostanze nutritive

Alimenti

Alimento Parte Edibile Energia Kcal Lipidi Tot Acqua
Banana 65 66 0,3 76,8
Barbabietole rosse 82 20 0 91,3
Basilico , fresco 100 40 0,8 88
Basilico, secco macinato 100 251 4 6,4
Bevande gassate dietetiche 100 17 0 93,8
Bieta 82 17 0,1 94,5
Bieta in scatola 100 31 0,1 91
Birra chiara 100 34 0 93,5
Birra scura 100 30 2 93,3
Biscotti al latte 100 417 8,5 5
Biscotti frollini 100 493 21 2
Biscotti integrali 100 448 19,5 3
Biscotti ricoperti al cioccolato 100 524 27,6 2,2
Biscotti savoiardo 100 392 9,2 8,5
Biscotti wafers 100 454 15 4
Biscotto per la prima colazione 100 418 7,9 2,2
Bovino, cervello 100 157 12,7 76,6
Bovino, cuore 100 123 6 75,5
Bovino, fegato 100 146 4,4 70
Bovino, lessato in gelatina, in scatola 100 87 3,5 79
Bovino, lingua 100 231 18 64
Bovino, lingua salmistrata 100 260 18,8 56
Bovino, midollo osseo 100 822 89,9 5
Bovino, milza 100 107 3,7 75,3
Bovino, polmone 100 75 2,1 83
Bovino, rene 100 118 4,6 76,5
Bovino, sangue 100 75 0,1 80,5
Bovino, trippa 100 108 5 72
Bra 100 328 22,8 40
Brandy 100 224 0 68
Bresaola 100 175 4,3 56,3
Brie 100 319 26,9 48,6
Brioches 100 413 18,3 19,5
Brioches con crema 100 391 17,1 23,5
Brioches con marmellata 100 394 16,5 21,2
Broccoletti di rape 60 22 0,3 90,7
Broccolo a testa 51 27 0,4 90,3
Brodo di carne e verdura 100 5 0,2 98,1
Brodo di carne varia 100 7 0,2 97,6
Brodo di dado 100 3 0,4 98
Brodo di gallina 100 9 0,5 96,8
Brodo vegetale 100 5 0,4 98
Budino al cioccolato 100 133 4 69,3
Budino alla vaniglia 100 130 3,6 71,2
Burrata 100 396 34,9 44,4
Burrini 100 517 47 26,5
Burro 100 758 83,4 14,1
Burro di arachidi 100 623 53,7 1,1
Cacao amaro, in polvere 100 355 25,6 2,5
Cacao dolce, in polvere, solubile 100 349 8,6 3

Quale dieta è la più efficace?

  • Dieta Mediterranea
  • Dieta Dukan
  • Dieta Zona
  • Dieta Dissociata
  • Dieta a Punti