Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Salsiccia di suino, secca	100	514	47,3	28,2
Girasole, semi	100	581	47,5	4,4
Pinoli	29	567	47,8	7,3
Pistacchi, secchi	50	577	48,4	3,9
Arachidi tostate	65	597	50	2,3
Mandorle dolci	24	542	51,5	11,7
Arachidi tostate e salate	100	602	53	1,9
Burro di arachidi	100	623	53,7	1,1
Pistacchi, tostati e salati	100	601	55,4	2,1
Noci , fresche	58	582	57,7	19,2
Farina di cocco	100	604	62	2,3
Nocciole	42	625	62,9	5,7
Noci, secche	39	660	63,7	6,3
Pancetta di maiale	100	661	69,3	19,3
Maionese	100	655	70	15,1
Margarina vegetale	100	746	82,8	16
Burro	100	758	83,4	14,1
Margarina	100	760	84	13
Bovino, midollo osseo	100	822	89,9	5
Sego di bue	100	872	96,5	2
Strutto o sugna	100	892	99	0,5
Lardo	100	891	99	1
Olio di sesamo	100	898	99,7	0,1
Olio di colza	100	899	99,9	2
Olio di soia	100	899	99,9	2
Olio di mais vitaminizzato	100	899	99,9	2
Olio di semi di mais	100	899	99,9	2
Olio di vinacciolo	100	899	99,9	2
Olio di semi di girasole	100	899	99,9	2
Olio di cocco	100	899	99,9	2
Olio di germe di grano	100	899	99,9	2
Olio di palma	100	899	99,9	2
Olio di oliva extravergine	100	900	100	0
Olio di oliva	100	900	100	0
Olio di semi vari	100	900	100	0
Olio di semi di arachidi	100	900	100	0
Olio di oliva vitaminizzato	100	900	100	0

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