Alimenti

Alimento	Parte Edibile	Energia Kcal	Lipidi Tot	Acqua
Sofficini al formaggio surgelati	100	278	15,8	56,4
Mozzarella	100	243	16,1	60,1
Crackers non salati	100	440	16,3	4,3
Brioches con marmellata	100	394	16,5	21,2
Ricotta di vacca e pecora	100	204	16,6	68
Confetti	100	441	16,7	4,1
Tacchina, ala	75	241	16,9	59,7
Brioches con crema	100	391	17,1	23,5
Caramelle morbide, mou	100	430	17,2	4,8
Grissini integrali	100	443	17,2	2,7
Crackers integrali	100	443	17,2	2,7
Dadi per brodo vegetale	100	253	17,3	5,7
Formaggino, a basso tenore di lipidi	100	239	17,3	56,4
Torta al cioccolato	100	315	17,5	28
Wurstel di tacchino	100	226	17,7	70
Castrato , carne semigrassa	100	227	17,8	64,5
Bovino, lingua	100	231	18	64
Soia , semi	100	398	18,1	8,5
Mozzarella di bufala	100	240	18,3	62,7
Brioches	100	413	18,3	19,5
Dadi per brodo	100	152	18,7	4,6
Tacchina, coscia	87	253	18,7	59,6
Caviale	100	252	18,8	48
Bovino, lingua salmistrata	100	260	18,8	56
Biscotti integrali	100	448	19,5	3
Wurstel di pollo	100	257	19,5	57,5
Provola affumicata	100	260	19,6	55
Anguilla di mare	70	237	19,6	62,8
Salame da cuocere	100	326	19,6	48
Dolce verde	100	266	20	52,5
Panna, % di lipidi (da cucina)	100	206	20	72
Panna, a basso contenuto di colesterolo	100	206	20	72
Feta	100	250	20,2	56,5
Fior di latte	100	265	20,3	54,8
Cannoli alla crema	100	369	20,7	33,7
Speck	100	301	20,9	44,7
Biscotti frollini	100	493	21	2
Caciottina fresca	100	261	21,3	54,8
Anguilla marinata	88	259	21,9	59,9
Certosino	100	268	22	57
Edam, fresco	100	306	22	48
Suino , carne semigrassa	100	268	22,1	60
Merendine tipo pan di spagna	100	463	22,3	13
Cumino , semi	100	375	22,3	8,1
Bra	100	328	22,8	40
Avocado	76	231	23	64
Agnello, carne grassa	100	279	23	58
Wurstel	100	270	23,3	58,9
Farina di soia, intera	100	447	23,5	7
Pancetta affumicata o bacon	91	276	23,6	57,3

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